8月19日起迎来“出伏”，长达30天的三伏天结束，一年中暑气最盛的日子终于过去。从出伏到秋分，身体养护尤为重要，以下是一些养生建议：
出伏后天气逐渐转凉，需注意防寒保暖，避免着凉感冒。此外，饮食上应以清淡为主热点话题，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物，保持肠胃健康。适当运动有助于增强体质，但要避免剧烈运动，以免损伤身体。作息规律也很重要，保证充足的睡眠，让身体得到充分休息。多喝水补充水分热点话题，保持体内水分平衡。同时，情绪调节也不可忽视，保持心情愉悦对身体健康大有裨益。出伏到秋分养生有5个要点 三防六点请收好 出伏到秋分养生有5个要点 三防六点请收好
4月27日晚，在门头沟区妙峰山镇陈家庄附近的野山中，一名40多岁的女子被困悬崖。消防员连夜营救，于28日凌晨4时许将其护送至山下。该女子原本带着16岁的儿子一起爬山游玩，结果越爬越艰...
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4月29日，银川市林草和园林管理局与银川文化旅游发展集团有限公司宣布，览山公园将于4月30日预开园，并于5月1日正式开放。 览山公园因山体沉降实施加固工程后，...
5月1日，广西南宁动物园发生一起意外事件。一只名为“丢那猩”的黑猩猩向游客投掷石块，导致一名游客受伤。其他游客见状纷纷躲避，受伤游客随后被急救车送往医院治疗。 ...
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